Når en overskudsdag, slutter i minus, er det godt at se tilbage og skrive fem gode ting fra dagen, ned.
Det gør jeg i “Gratitude!” appen, på min iPhone.
Forhåbentlig lægger jeg mig så til at sove, lidt glad, istedet for at huske at timerne fra kl 20 til nu, har været fyldte af overtræthed, skrig, tårer og hyl. Spunken nægtede også at tá flaske, så nu frygter jeg for natten.
Nå, men jeg kom fra de fem gode ting !
Godnat 🙂
6 comments
Godt at fremhæve det positive fremfor det andet knap så sjove 🙂
Herligt billede af den lille gut!
Tak, Marianne. Ja, man er nødt til at prøve at fokusere mindre på de dårlige ting, selv om det kan være svært.
Hej Therese. Dejlig indstilling du har, håber I havde en god nat!
Hvad hedder den Gratitude app, du bruger? Søgte, men der dukkede så mange op at det ikke var til at gennemskue..
Den hedder bare “Gratitude!”. Der er en tyk lille hindu, på appen 🙂
Fed app! Tak for tippet 🙂
Velbekomme, AC 🙂