Jeg gik i seng klokken 22. Var bare så møgtræt. Havde sat vækkeuret til kvart i syv, og tænkte at jeg så måske kunne løbe mig en tur inden arbejde.
Jeg stod først op klokken 8…10 timers søvn.
Sidder nu på arbejde, og er helt groggy. Løbeturen venter når jeg kommer hjem !
2 comments
Jeg er helt flad, som du i disse dage. Det er fuldmåne tid og det undre mig, for normalt får jeg overskudsenergi af det.
God løbetur i efter middag 😉
Du har et større behov for hvile og restutution når du sådan er begyndt at træne.
Gå tidligere i seng 😀